糖質

サプリメントを購入しました。糖質が気になる糖質が気になるので、糖質をエネルギーに変えるという「α-リポ酸」のサプリメントを購入してみました。「ネイチャーメイド α-リポ酸」です。Amazonで1,582円でした。約30日分です。運動も組み合...